Aus der Scham zum tiefsten Grund unserer Würde zurückfinden

Aufgrund der Botschaften unserer Eltern und unserer Umwelt in früher Kindheit übernahmen und entwickelten wir Scham- und Schuldgefühle, um physisch und emotional zu überleben. 

Eng mit diesen Gefühlen verknüpft ist die Angst vor Ausgrenzung und die Neigung zu fortwährender Selbstverurteilung.   

In diesem Workshop wollen wir das beschämte Kind in uns kontaktieren und leben lassen, und dabei zum tiefsten Grund unserer Würde zurückfinden.

Während des Workshops ermöglichen wir einen sicheren, schützenden Raum, in dem jeder Teilnehmer ganz in Ruhe sein individuelles Anliegen in Bezug auf das Thema erforschen kann. Anfangs regen wir mit einem einfühlsamen, eigens erstellten Video zur Vertiefung und Reflexion an. Danach erleben wir im vertrauensvollen Austausch und anhand von freiwilligen Einzelarbeiten, wie unser Nervensystem von selbst zur Ruhe kommt und wir den Weg zu einem besseren Gleichgewicht finden können. 

 
Leitung:  

Bernd Müller, Heilpraktiker für Psychotherapie, Gestalt- und Trauma Therapeut (DVG), EM seit 2018   

Raghu Bender, von Gopal zertifizierter FLOATING-Therapeut, Somatic Experience Practitioner, EM seit 2019    
  

Termin:  

Sonntag, 30. August 2026   13.30-17.00 Uhr (zwischendurch mehrere Pausen)
 

Beitrag: € 35.-

Traumatische Erfahrungen in der Kindheit haben früher unser Fundament erschüttert. Damals erstarrten wir, die Welt wurde eng, wir verloren Sicherheit und Selbstvertrauen.
Heilung beginnt heute dort, wo wir das Wagnis eingehen, wieder einen Schritt vorwärts zu machen – selbst wenn der Boden unter uns zu fehlen scheint. Das Gedicht von Hilde Domin zeigt uns diesen mutigen Moment des Neubeginns.

In diesem Online-Workshop bieten wir einen sicheren Raum, in dem jeder Teilnehmer sein individuelles Anliegen erforschen und in ein besseres Gleichgewicht bewegen kann. Anhand von beispielhaften Einzelarbeiten auf freiwilliger Basis erleben wir gemeinsam, wie sich unser Nervensystem selbst regulieren kann und wir den Weg zurück in Freiheit und Lebensvertrauen finden.

Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. EM sollte geläufig sein.

Leitung:

Bernd Müller, Heilpraktiker für Psychotherapie, Gestalt- und Trauma Therapeut (DVG), EM seit 2018 

Dominik Bauer, Traumainformierte Lebensberatung, NARM™ (in Ausbildung), EM seit 2018. Bekannt durch seine Interviews und Workshops beim Online-Kongress "Einsamkeit und die Sehnsucht nach Gemeinschaft".

Termin:

neuer Termin folgt demnächst

Wenn wir in einem Umfeld aufgewachsen sind, in dem unsere Bindungssicherheit davon abhing, die Erwartungen anderer zu erfüllen, hat unser Nervensystem gelernt: „Ich bin nur sicher, wenn es dem anderen gut geht.“ 

Wenn wir heute zu jemandem „Nein“ sagen, löst das unter Umständen oft sofort massive Schuldgefühle in uns aus.    

Diese emotionale Abhängigkeit ist aber kein Charakterzug, sondern eine tief sitzende Überlebensstrategie, die uns einst geholfen hat zu überleben.  

In diesem Workshop schaffen wir einen sicheren Raum, in dem jeder Teilnehmer zum Kern seines aktuellen Themas finden und es in ein neues Gleichgewicht führen kann.   

Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. EM sollte geläufig sein.

Termin:

wird noch bekannt gegeben

Beitrag: 

28 €